REborn PILATES Salon & School 代表 菊地 舞美 様
宮城県大崎市出身。高校卒業後、幼少時代からの夢だったアナウンサーを目指し上京。
晴れて地元宮城のテレビ局に内定し3年間働いたのち、結婚を機にフリーアナウンサーに転身し再び上京。
日テレNEWS24でニュースキャスターを務め、その後本格的にピラティスインストラクターの道へ進みました。
アナウンサーとして不規則な生活を送る中で自分の身体の不調に気づき始めた頃から、パーソナルレッスンやマッサージなどいろいろなことを試しました。たしかに「体型」は引き締まり部分的には楽になるものの、「身体の調子がいい！」という実感がなかなか得られず数年が経ったとき「ピラティス」と出会いました。
週に1、2回のピラティスのプライベートレッスンを受け始めてからは、身体の調子が良くなるのはもちろん、1時間のレッスン後には気持ちが晴れ晴れとしていることに気づき、「無理をしない」身体の使い方ができるようになりました。ピラティスを通して「気持ちいい」「楽になった」「調子がいい！」という感覚をもっと多くの人に実感してもらいたいと思い、故郷・宮城県にサロンを開業しました。
REborn PILATES Salon & School様についてお聞かせください。
REborn<リボーン>は、マンツーマンレッスンをメインとした会員制のピラティスサロン＆スクールです。2018年4月に宮城県仙台市にオープン、2020年5月には「杜の都仙台」を代表する緑溢れる定禅寺通に移転し、現在3名のインストラクターでレッスンを行っています。
開業時から『変化によって人生を楽しむ人をつくる』を理念に、ただ機械的に身体を動かすだけではなく、10年後20年後にどうなりたいか？自分をどう変化させていきたいか？何のためにピラティスをするのか？を考えて頂くカウンセリングを大事にしながら、日常から少し離れてご自身と向き合って頂く時間を提供できるよう活動しています。
REborn PILATES Salon & Schoolの内観
また、ピラティスだけではなく、「変化によって人生を楽しむ」ために何ができるかを考えた結果、身体の中、特に心身の健康の要となる「腸内環境」を整える為の「食」に辿り着き、2021年5月には腸内環境を整えるサラダボウル専門店「the BOWLs＜ボウルズ＞」をオープン、2021年内には自家製発酵飲料「KOMBUCHA＜コンブチャ＞」の提供を開始予定です。
the BOWLs＜ボウルズ＞の美味しそうなサラダ
日本トリムの電解水素水整水器をご利用頂いたきっかけを教えてください。
主人が自宅に購入したことがきっかけです。電解水素水については全く知りませんでしたが、元々買い物の度に2リットルの水を箱買いしていた為、「水道から身体に良い水が出るなら良いか」程度で利用を開始しました。
利用してみると、後述の通り電解水素水だけではなく様々な使い方があり、私自身も効果を実感した為、REbornにも導入することを決めました。
現在では、数泊の小旅行であればボトルに入れて持っていくほど手放せない存在になっています。
ウォーターサーバーを設置いただいています
電解水素水についてご案内くださっています
整水器を使用してみていかがでしたか？活用方法があればお聞かせください。
電解水素水は朝の目覚めの一杯や、日々持ち歩く飲み水としてはもちろん、お米やお野菜の洗浄から調理、コーヒーのドリップ等まで幅広く活用しています。
お腹がタプタプにならずにすっと身体に染み込んでいくような感覚なので、以前より自然と水を多く飲むようになった気がします。また何より、お酒と一緒にチェイサーとして飲むことで、次の日の調子が劇的に変わるので、朝から晩まで意識して飲んでいます（笑）。
薬を飲むときや、発酵飲料であるKOMBUCHAをつくる際は浄水を活用しています。
毎朝起きたら酸性水で顔を洗っています。
使用し始めてからお肌のキメが整い、何よりも季節の変わり目にひどくなる乾燥肌が改善されました。
寒くなってなると手の乾燥も気になっていましたが、そういう時こそ酸性水で手を洗うようにしています。
お客様に電解水素水をご提供されていますか？何かエピソード等ございましたらお聞かせください。
ピラティスは、動き自体は激しくありませんが、日常でついてしまった「癖」によって普段使えていない筋肉を意識的に動かすことも多い為、身体の奥からじわじわと温かくなり、かなり汗をかきます。ご自身のお腹や背中に集中して深く呼吸するだけでも、汗がしたたり落ちてくる方もいるほどです。
吸収が早く飲みやすい電解水素水はレッスンとの相性も良い為、レッスン中は電解水素水を飲み放題にし、なるべく頻繁に水分補給をして頂くことを心がけています。
また、密閉性の高いSIGG社製の「REbornオリジナルボトル」をご購入頂くことで、レッスン後お好きなだけお持ち帰り頂けるようにもしている為、特にお酒好きの会員様から大変ご好評を頂いております（笑）。
とても可愛らしい「REbornオリジナルボトル」
最後に、菊地様が思う「健康」について日々気にかけていることがあればお聞かせください。
解剖学に基づいて身体を正していくピラティスは、「①予防」（筋肉や骨、関節の可動域を広げ、本来の“正しい”身体の使い方を“再教育”することで、怪我や不調、内臓下垂によるぽっこりお腹等を予防する）、「②治療」（腰痛の原因が足首にある等、身体は繋がって動いている為、デスクワークでありがちな肩・腰の痛み等を“根本”から和らげていく）、「③パフォーマンスの向上」（身体を整えるコンディショニングとして各界のトップアスリートにも愛されており、“自律神経を整える”“集中力を高める”等の観点でビジネスマンの愛好者も増えている）と、大きく3つの効果が期待できると考えています。
この内、日本では医療費が比較的安いこと等もあり「予防」の意識が非常に低いと感じています。
痛くなったら、不調になったら「治療する」のではなく、痛くならないように、不調にならないように「予防する」ことが、心身ともに健やかな人生を過ごす上では極めて大切だと考えていますので、理念でもある「変化によって人生を楽しむ人」を少しでも多くつくれるよう、これからも身体の内外を整えるサービスを、心を込めて提供させて頂きます。
ありがとうございました！
——Information——
REborn PILATES Salon & School
（リボーン ピラティス サロン&スクール）
〒980-0821 宮城県仙台市青葉区春日町3-9 KISEIビル1F・2F
TEL：022-724-7018
HP：https://www.pilates-reborn.com/
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